Une condition physique minimum étant utile pour pouvoir faire face à d'éventuels adversaires, tant dans le cadre sportif, qu'en cas d'agression dans la rue, tous les entraînements (Krav-Maga ou Combat-Complet) peuvent être complétés par la partie « Body-Krav » , afin de développer vos qualités physiques, en fonction de vos objectifs et capacités personnelles.

Le Body-Krav est une méthode de préparation physique ou de remise en forme, dans laquelle on retrouve beaucoup d'éducatifs et de techniques liées au combat. Il permet un développement harmonieux des capacités physiques, de l'endurance et d'obtenir un renforcement musculaire équilibré. L'importance accordée à l'ergonomie, permet un travail sans risque de séquelles liées à de mauvais placements corporels.

La pratique se fait au rythme de chacun, l'évolution étant constante, que l'on soit sportif ou non au départ.